什么是“四象限重心平衡检测”？
维塑3D智能体测专家Visbody D的特色功能之一“四象限重心平衡检测”是一项基于运动生物力学，通过高精度重力传感器检测身体重心分布情况，并帮助评估人体体态问题和运动表现的国际领先技术。
作为维塑智能体测的重要环节之一，“四象限重心平衡检测”数据能够反映体态问题一部分情况，如需进一步锁定问题，制定针对性的训练/康复方案，还需结合维塑国际领先的三大AI身体检测项目：3D体型/智能体态/核心身体成分，毫米级数据+3D模型双重展示，深度洞悉身体状态，全面分析问题成因。
什么是身体的重心？
《运动生物力学》指出身体重心并不特指人体某一个固定点，它的位置是一个随机变量。人体每时每刻都在进行着正常的呼吸、消化、血液循环等生理过程。因此，人体自身的密度和质量分布时刻都在发生变化。
身体躯干和四肢的位置发生变化时，身体的重心就要随之改变，其改变的方向和运动幅度是相对一致的。
相对静止情况下，重心的变化范围一般在1.5~2cm，同时也受体型影响。比如，自然站立时，男子重心高度大约是身高的56％，女子大约是身高的55％。这是因为女子的骨盆带较大。
儿童的头和躯干的质量相对大一些，则身体重心的相对高度比成人高些。由于体型的不同也略有不同，如同样身高的足球运动员与体操运动员相比，下肢骨骼和肌肉发达的足球运动员比上肢发达的体操运动员的重心低。上、下肢的长短，身体的胖瘦都影响着重心的位置。
身体重心隐藏着关乎人体的最大秘密
你为什么老是腰疼？
为什么老是膝关节不舒服？
为什么老是肩颈不舒服？
除了呼吸之外，最重要的就是重力线。
身体的重力线决定了身体的重力从上往下的时候，是哪个部分是在工作，是哪几个关节在一直承受着压力，是哪些肌群是一直处于工作的状态 。
其实人体的结构跟堆积木差不太多，由骨髂加上韧带的部分拼接而成，再加上一些细小的深层肌来稳定躯干。一些浅层的肌肉来维持日常的运动，行动。而在运动中，姿态的变化能够影响重心。
重心移动的方向始终与关节移动方向一致，移动幅度取决于关节移动的幅度。因此，不论什么体育项目，人体重心都会直接影响运动的稳定、启动、平衡。在运动过程中，保持稳定的身体重心才能出色完成各种运动姿态。
“四象限重心平衡检测”如何帮助教练
Ø 通过四象限重心平衡检测的数据结果，帮助教练做出学员可能会有的体态问题的初步风险评估。
Ø同时根据第一步的结果，再结合维塑国际领先的三大AI身体检测项目：3D体型/智能体态/核心身体成分，帮助教练进一步评估长短腿、高低肩等体态问题。
Ø 针对评估报告，帮助教练迅速找出训练学员在健身运动时动力链的弱点，及时针对问题进行解决，并帮助制定薄弱环节的个性化体能训练方案和防损伤装备矫正。
Ø 根据评估的风险，帮助定制更专业有效的矫正方案，特别适合康复或形体课程的推广。
针对初步评估出“不良体态”风险的学员 教练应该怎么办？
通过维塑四象限重心平衡检测针对性分析出的体态问题中，维塑大数据发现受测者的脊柱侧倾问题最为普遍，常伴随长短腿、高低肩，歪头等症状，甚至可能引起腰痛，严重影响日常生活运动。
经重心平衡检测分析有“脊柱侧弯”风险 哪些运动需要特别注意？
维塑Visbody D 作为健身房的体测专家，通过智能AI赋能健身教练，将学员健身过程数据化，为学员提供更科学的运动方案和指导服务，以达到更完美的健身效果，最终也为健身场馆带来丰富的流量，高营销转化真正实现多方共赢。
